2019-04

皆さん筋トレしていますか？最近は筋トレブームもあり多くの方が筋トレに励んでいる姿をジムでも見かけます。 自分もトレーニング歴は12年ぐらいになります。ボディビルコンテストにも出場したりしていて皆さんからすれば筋トレガチ勢かもしれません( ´∀｀ ) そんな筋トレガチ勢の自分ですが、最近思うことがあります。 それは、、みんなジムに来ている人は結構マニアックなギアを使ってトレーニングしているのを見かけます。 パワーベルト、スクワットシューズ、リストラップ等のギアと言われるアイテムです。