お悩み

見て学ぼう筋トレ女子!!<女性筋トレYouTuber 紹介> パート2

どうもbabablog馬場です。 今回は、最近じわじわと増えてきている筋トレ女子や女性筋トレYouTuberを紹介していくコーナーの第2弾この方たちを参考に、ジムでトレーニングをして美しい身体を手に入れましょう。 こんな方々に...
雑記

筋トレYouTuber sho fitness(今古賀 翔)と共に戦ったフィジーカーの食事メニュー公開

私は、筋トレYouTuberとして、人気のsho fitness(今古賀 翔)君と2016年に西海フィジークで戦った経験があります。 その時は、彼が優勝し私は3位でした。その時のことを記事にしていきたいと思います。
お悩み

若返りたい人必見!筋トレが若返りに有効な理由と効果的なサプリメントの紹介!

30代、40代、50代と人は年齢を重ねていき自分の体形や容姿が若いころと変わって来たと感じている方も多いと思います… トレーナー歴10年の経験から、運動や筋トレされている方々の若さの秘密をお教えします。 なぜ?あの人は若々しく生活出来ているのだろうか?それは筋トレしているからなんです!!
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お悩み

筋トレって老けますか??みんなの疑問と解決策をお教えします。

皆さんは筋トレや運動をやると老けて見られた経験はありますか? 筋トレで老けて見えるか心配している男性や女性、早く痩せたいけど老けたくないとそんな方たちに向けての具体例を挙げながら原因と解決策をお伝えします。
お悩み

パーソナルトレーナーになりたい学生がやるべきこと5カ条

学生でパーソナルトレーナーになりたいけどどうやってなるんだろう?? そんな学生に向けてこの記事は、近い将来パーソナルトレーナーになりたいけど方法が分からない学生や学ぶべきスキルや資格を現役パーソナルトレーナーの私が解説していきます。(トレーナー歴10年)
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パーソナルトレーニングは効果が無い?現役パーソナルトレーナーが伝えたい真実

はい、いきなり過激なタイトルですが最近乱立しているパーソナルトレーニングジムの効果に悩まれている方はこの記事を見て今一度考えてみる事をおすすめします。 パーソナルトレーナーをつけてトレーニングしているけどなかなか効果が出ないなぁ、、とお悩みの方や 高いお金払ってるのにちっとも痩せない、、と不満に感じている方にトレーナー歴10年のパーソナルトレーナーが真実をお伝えします。 最後には、お金や時間を無駄にしないためのパーソナルトレーニングの使い方をお教えします。 あくまで個人的な感想ですがこれを言ってしまうと、担当しているお客さんに逃げられてしまうと思っている他のパーソナルトレーナーは本音でアドバイス出来ていませんのでずっと効果は期待できないと思っていいでしょう。
イベント

SPORTEC2019 LEISURE&GAME に来場予定の方に向けた注目のセミナー紹介 

そこで今回は5月開催のSPORTEC2019LEISURE&GAMEに来場予定の方に向けて注目セミナーをご紹介します。 業界関係者が多く参加するこのセミナーですが公式サイトから申し込めば誰でも参加することが出来るので是非参加してみましょう。 どれに行っていいか分からない方に向けて、注目セミナーを3つご紹介します。
お悩み

学生必見!ジムでトレーナーになりたい方へのアドバイス!!(知恵袋回答編)

今回は私が10年間フィットネス業界に従事してきた中で、いろんな経験から学生で今からフィットネス業界に行こうと考えている方へアドバイスを行おうと思います。
お悩み

筋トレガチ勢が米国アマゾンを利用した方が良い理由!メリットとその理由を解説!

皆さん筋トレしていますか?最近は筋トレブームもあり多くの方が筋トレに励んでいる姿をジムでも見かけます。 自分もトレーニング歴は12年ぐらいになります。ボディビルコンテストにも出場したりしていて皆さんからすれば筋トレガチ勢かもしれません( ´∀` ) そんな筋トレガチ勢の自分ですが、最近思うことがあります。 それは、、みんなジムに来ている人は結構マニアックなギアを使ってトレーニングしているのを見かけます。 パワーベルト、スクワットシューズ、リストラップ等のギアと言われるアイテムです。
お悩み

sportec2019に来場予定のトレーナーに向けて名刺のご準備はお済ですか?個人を売り込むチャンスですよ!

今年もビックサイトで開催されるsportec2019に行かれる予定のトレーナーに向けて名刺を作成するメリットと名刺作成の疑問にお答えします。 まだ名刺を作っていないトレーナーさんは、これを参考にしてビジネスチャンスを広げましょう。
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