もう迷わない!現役パーソナルトレーナーがおすすめするパーソナルジム紹介

お悩み

最近どんどんと増加しているパーソナルジムですがいっぱいありすぎてどこがいいのかな?

そんな疑問を解消するようにおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

私はパーソナルトレーナーとしての10年のキャリアがあります。そんな私がパーソナルトレーナーをつけて運動するメリットとおすすめのジムをご紹介します。

どこのパーソナルジムが良いのか分からない方や、特徴やサービスが分からない方に向けてパーソナルジム選びの参考になれば幸いです。

もう迷わない!現役パーソナルトレーナーがおすすめするパーソナルジム紹介!!

パーソナルジムのメリット

正しく運動できる、フォームをきちんと覚えられる

食事も指導してもらえる為、効果が出やすい

トレーナーと一緒に運動するので継続しやすい

見て学ぼう筋トレ女子!!<女性筋トレYouTuber 紹介>
10人の女性筋トレYouTuberからダイエット成功の秘訣や考え方などを学び実践してみましょう。 女性特有の悩みにズバッとっ回答しています。

ボディメイク・サイエンスエステ【SLENDA】 銀座

特徴

遺伝子検査 

3Dボディスキャナー

ボディメイクエステ

食事管理

栄養サポート

WILL_BE_fitness_studio 新宿

特徴

低価格

食事指導付き

楽しく運動できる

8か月でマイナス34キロ減の方も


REcover豊田  愛知県豊田市

特徴

完全個室

30日間返金保証

2人でトレーニング可能

シューズ ウエア タオル すべてセット

GlobalFitness  渋谷

特徴

30日間返金保証

トレーニング後のプロテイン無料

レンタルウエア アメニティ シャワールーム完備

早朝から深夜まで対応

B-CONCEPT  東京大阪名古屋

特徴

下半身特化型プログラム

半年間月1回のサポート保証

最新機器を導入

パーソナルボディラボ  西麻布六本木

特徴

芸能人も通うパーソナルジム

in Body 酸素カプセル 毛細血管測定

完全返金保証

雑誌 メディアで多数紹介

ダイエットジムBodyke

特徴

ベストジムアワード 2冠達成

全額返金保証 途中解約OK

LINE食事サポート

レンタルウエアシューズあり

東京都内 5店舗

bellezza

特徴

1年間無料サポート保証

全額返金保証

エステマシン導入

都内3店舗

RIZAP

特徴

返金保証

糖質制限 食事管理

業界最大手なので安心

完全個室

栄養士が食事管理

ボディメイクホットヨガ  LIPTY

特徴

ライザップのプログラムノウハウが得られる

月会費制で通い放題

食事指導

都内2店舗

EXPA

特徴

ライザップ監修プログラム

暗闇フィットネス 女性専用

月会費制通い放題

都内10店舗

EZIL

特徴

女性トレーナーのみのパーソナルジム

カップルでトレーニング可能

男性人気NO1

都内3店舗

es three

特徴

託児所付き店舗あり

30日間全額返金保証

食事管理

全国16店舗

Reborn Myself

特徴

女性専用パーソナルジム

ミスワールドジャパン公式サポートジム

3つのコース 部分痩せなど

全国45店舗

Lyubovi

特徴

一生リバウンドサポート

東京23区出張可能

パーソナルジムランキング1位獲得

都内2店舗

Runway

特徴

ベビースペース完備

女性専用フリートレーニングエリアあり

独自の体力テストあり

都内3店舗

MIOSTILE

特徴

低糖質お弁当付き

ストレッチコンディショニングも毎回30分実施

リラクゼーションルーム アメニティ完備

銀座に1店舗

トリプルエム

特徴

完全個室 完全貸し切り

2か月の食事サポート

運動後のプロテイン無料

都内2店舗

es three 婚活も出来るダイエットジム

特徴

ダイエットしながら婚活が可能

費用が抑えられてコスパが良い

お見合いセッティング無料

都内8店舗

XSLIM(エクスリム)

特徴

30日間全額返金保証

4か月の無料アフターフォロー

無理な勧誘は行わない

全国14店舗

CREBIQ

特徴

女性専用パーソナルジム

有名女性コンテスト優勝者がプログラム監修

管理栄養士が食事サポート

ウエア ドリンク 無料

都内8店舗

Kenz

特徴

美ボディコンテスト5年連続グランプリ受賞

メディアに多数紹介実績あり

設備が充実しトレーニング器具が多数あり

都内4店舗

ac-Fit

特徴

完全個室 低価格

ウエア 水 プロテイン無料

LINEでの食事サポート

都内2店舗

POLICY

特徴

ジムの乗り換え割あり

アルバイトではなく、スタッフは皆トレーナー経験者

食事サポート保証

全国15店舗

AppleGYM

特徴

日本1芸能人が通うジム

ベストジムアワード2018受賞

全額返金保証

都内7店舗

WELBEX

特徴

DNA解析からプログラム作成

セミプライベートレッスン可能

食事指導付き

都内2店舗

ビカラダ!

特徴

痩せたい部位が選べる

低価格3,000円から

乗り替え割がある

全国15店舗

Naiaジム

特徴

テレビ雑誌のメディアに多数掲載

2年連続ダイエットジム人気NO1

ウエア シューズのレンタル無料

都内6店舗

リタスタイル

特徴

全額返金保証

完全個室

ウエア ドリンク すべて無料

九州に8店舗

多種多様なジムから好みにあったジムを選びましょう!!

おすすめジム

パーソナルボディラボ

MIOSTILE

この2つが効果を出しながらなおかつ効果的にジム通いが出来るジムだと思います。

パーソナルトレーニングって効果が無い?!現役パーソナルトレーナーが伝えたい真実
はい、いきなり過激なタイトルですが最近乱立しているパーソナルトレーニングジムの効果に悩まれている方はこの記事を見て今一度考えてみる事をおすすめします。パーソナルトレーナーをつけてトレーニングしているけどなかなか効果が出ないなぁ、、とお悩みの方や高いお金払ってるのにちっとも痩せない、、と不満に感じている方にトレーナー歴10年のパーソナルトレーナーが真実をお伝えします。最後には、お金や時間を無駄にしないためのパーソナルトレーニングの使い方をお教えします。あくまで個人的な感想ですがこれを言ってしまうと、担当しているお客さんに逃げられてしまうと思っている他のパーソナルトレーナーは本音でアドバイス出来ていませんのでずっと効果は期待できないと思っていいでしょう。

フルサポートパーソナルトレーニング
運動、食事、サプリのフルサポート

このようなパーソナルトレーニングは未だかつて見たことが無いでしょう?今までたくさんのダイエットに苦しむ方を見てきたベテラントレーナーは、この苦しむ方々を救いたいという思いでフルサポートのパーソナルトレーニングサービスを開発しました。

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